Die Sommerfigur wird im Winter gemacht – jetzt die guten Vorsätze fokussieren!
Die Versuchung ist groß, sich in den Wintermonaten gehen zu lassen. In der kalten Jahreszeit lassen sich die Pfunde, die zu viel auf der Hüfte sind, unter weiten Pullis und dicken Jacken relativ leicht kaschieren. Aufgrund dessen mag es inmitten der frostigen Jahreszeit paradox erscheinen, über die Sommerfigur nachzudenken. Doch die Grundlagen für einen schlanken Körper werden eben nicht in den heißen Monaten gelegt, sondern der Weg zu einer beneidenswerten Sommerfigur beginnt, wenn die Tage kurz und die Temperaturen tief sind.
