Warum ein gesundes Körpergewicht der Mutter auch für das Baby wichtig ist
Spätestens wenn der Schwangerschaftstest positiv ist oder der Frauenarzt die frohe Botschaft überbringt, rücken Gesundheit und Wohlergehen der werdenden Mutter in den Vordergrund. Denn ab jetzt ist sie nicht mehr nur für sich allein verantwortlich, sondern auch für ihr Ungeborenes. Auf Alkohol zu verzichten und das Rauchen aufzugeben ist für Schwangere ein ungeschriebenes Gesetz. Die Relevanz eines gesunden Körpergewichtes vor und während einer Schwangerschaft hingegen, ist weitaus weniger präsent. Dabei sind sich die Gynäkologen einig: Die Chance, überhaupt schwanger zu werden, wird bereits maßgeblich durch das Gewicht der werdenden Mutter bestimmt.
Prävention beginnt im Mutterleib
Neben der höheren Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden sinkt bei Normalgewicht auch das Risiko für Komplikationen während der Schwangerschaft und Geburt. Dazu zählen insbesondere Schwangerschaftserkrankungen wie Gestationsdiabestes, Thrombosen und Präeklampsie (Schwangerschaftsvergiftung). Zudem erhöht Übergewicht der Mutter die Wahrscheinlichkeit für Fehl- und Frühgeburten, Geburtskomplikationen und einem Kaiserschnitt. Die Wahrscheinlichkeit bei eigenem Übergewicht auch ein übergewichtiges Kind zu bekommen ist um das Zwei- bis Dreifache erhöht. Im späteren Leben haben Kinder, die ein zu hohes Geburtsgewicht hatten, auffällig oft Gewichtsprobleme oder entwickeln sogar Diabetes mellitus Typ 2. Wissenschaftler gehen davon aus, dass während der Schwangerschaft und im ersten Lebensjahr nach der Geburt nicht nur genetische Anlagen, sondern auch fundamentale Stoffwechselprozesse festgelegt werden. Werdende Mütter können demnach durch ihr eigenes, gesundes Körpergewicht und eine vernünftige Ernährung ihre Kinder schon während der Schwangerschaft vor Übergewicht und Diabetes schützen.
Gesundes Körpergewicht – leicht gesagt, aber wie?
Bei einer bestehenden Schwangerschaft raten die Abnehm-Experten von slimpuls dringend davon ab, eine strenge Diät durchzuführen. Das kann zu einer Unterversorgung von Mutter und Kind führen, beide schwächen und ernsthafte Schäden zur Folge haben. Wenn Kinder zum Lebensplan gehören, sollten Frauen rechtzeitig vor der Schwangerschaft ihr Gewicht auf ein gesundes Maß reduzieren. Studien zufolge profitieren Frauen mit Adipositas (BMI ³ 30) bereits gesundheitlich von einer Gewichtsabnahme von ca. 5% (Quelle: TK). Mit der Methode von slimpuls, die ärztlich begleitet wird, ist es möglich in einem Monat etwa 10% des Körpergewichtes auf gesunde und nachhaltige Weise zu reduzieren. Bei Kinderwunsch ist es von enormer Bedeutung, den Körper mit allen Nährstoffen zu versorgen, die er braucht. Das Geheimnis liegt in einer individuellen, stoffwechseloptimierten Ernährungsweise, die dem Körper guttut.
Wer mehr über slimpuls und die bewährte Abnehm-Methode erfahren will, vereinbart einfach einen kostenlosen, unverbindlichen Beratungstermin unter der Telefonnummer (08105) 77 46 240 oder meldet sich per E-Mail info@slimpuls.de.
Bildquelle: Shutterstock
